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건강한 다이어트

셀룰라이트 없애는 방법, 나이들어도 군살없이!

by 핏트 2017. 10. 26.







안녕하세요, 하늘과 바다입니다 :)


오늘은 모든 여성의 적!!


셀룰라이트 에 대해 


이야기 해보도록 할 께요.









셀룰라이트란?



지방 덩어리로 많이 알고 계시는데


그게 아니라 


섬유질에 지방이 갇혀서 튀어나와 있고


서로 섞이지도 않고,


게다가 림프선이 삐죽 튀어나와서


울퉁불퉁하게 보이는 것입니다.













생활 속에서 셀룰라이트를 없애는 방법


한번 알아볼까요?






- 셀룰라이,트를 만들어내는 건 콜라와 같은 탄산음료와 설탕


야채를 많이 드시고 물에 레몬을 넣어 드세요.



- 적절한 운동으로 림프의 순환시키세요.


- 선크림 필수! 자외선을 쐬면 피부의 탄력이 떨어져서


더 잘 보인다고 합니다.



- 수박, 자두, 망고 많이 드세요.


수분이 높고 항산화제인 비타민 A, C가 풍부해서


피부 노화도 예방해줍니다.



셀룰라이트 없애는 방법 




운동으로 허벅지 셀룰라이트 없애는 방법


5가지



출처: love sweet fitness



왼쪽 오른쪽 각 10회 씩입니다.






<런지>


구부리는 쪽은 무릎과 직각으로!


나머지 발은 쭉 ! 뒤로 뻗어요.







다리를 옆으로 높게


올리고 내리고







발목과 무름이 일자로


같이 움직이는게 포인트 입니다.




 





쭉쭉쭉








다리를 올렸다가


뒷 다리에 꼬아주는게 포인트!


배에 힘을 꽉 주세요.









운동할 여건이 안되시는 분들은,


생활 속에서 할 수 있는 것들을


최대한 해보세요.




셀룰라이트는 나이가 들거나 임신 후에 


많이 생긴다고 하잖아요?


살이 쳐지기 때문인데요,



73년 생인데 군살이 하나도 없고


피부도 너무 좋으신 분이 계세요!!



바로 이분!







8색조 매력 여배우 ,예지원 입니다.


예지원 씨 나이가 


만 44세 인데요,


배우라 그런지 관리를 어떻게 하셨나,


피부가 맨질맨질..








몸매도 너무 예쁘세요.




40대에도 군살 없이


예쁜다이어트 하는 방법이 있었더라고요.




셀룰라이트 없애는 방법






예지원 씨가 이걸 사용 하시고


피부가 정말 건강해졌다는 것!


믿을만한 삼.성 제약 제품이예요.









핑거루트로 피부 수분도가 올라가


탄력이 좋아지면 자동으로


셀룰라이.트 없애는 데에 도움이 되겠죠?


그리고 와일드망고 종자추출물!!


이거 다이어터들은 


왠만하면 다 아시잖아요.


이 좋은게 들어가 있네요..


체지방 분해에 효과적입니다.


실험표를 보면 알 수 있듯이


10주만에 체중이 무려 


12.6kg이나 감소되었습니다.











애프터서비스는 확실하다고 합니다.


오로지 나만을 위한 맞춤 컨설팅과 사후관리까지 


해준다고 하니, 꽤 믿음직 스러워요.



1:1 무료상담으로 자세하게 안내 도와드린다고 하니


받아보시는건 어떨까요?



무료상담받기




나이가 들어도 군살없이!


제가 알려드린


< 셀룰라이트 없애는 방법 > 으로


 늙지 않는 자신감으로 자기관리 하세요~


병.원가서 시.술 받는 것 보단 


매우 훨씬 저렵하답니다.^^