분류없음2017.12.17 08:36





안녕하세요, 여성건강정보 하늘과바다입니다.




여성분이라면 무조건 다이어트에 신경을 써보신 적이 있을 겁니다.

여전히 진행 중 이신가요?

운동할 시간도 없고,

적게 먹어야 하는데 회식이다 뭐다 해서

실패로 돌아가는 게 고민이신 분도 계실 거예요.




다이,어트 성공 비결은 음식에 있다는 것 아시나요?

운동을 적게 해도 적게 먹으면 당연히 살이 빠지겠죠?

먹으면서 살 빼는 법,

비결은 체지방분해 식품에 있습니다.!!





와일드망고다이어트효과 






와일드망고란?




서아프리카에서 자라는 망고라 아프리카망고라고도 불린다.

원주민의 에너지 보충으로 섭취해왔다.


크게 이슈화 된 이유는 미국의 건강프로그램에 

체중 감량에 효과가 굉장하다고 소개가 되었기 때문이다.

그 이후 다이어트 시장에서 난리가 났고 국내에서 많이 주목받고 있다.





와일드망고다이어트효능




와일드망고의 효능으로는 당뇨, 비만, 항균, 진통, 항산화 등이 대표적이고

핵심은 와일드망고 씨앗에 있다. 씨앗 추출물에 베타카로틴, 칼슘과 비타민과 같은 영양소,

라우르산 , 팔미트산 같은 건강한 지방산이 있어서 

다이어트 보조제에 주로 와일드망고 씨앗 추출물만 사용되고 있다.








와일드망고다이어트효과




1. 체지방분해




와일드망고가 다이어트계에서 유명한 이유 중 하나이다.

체지방분해식품 으로 상당한 효과를 보이고 있다.

4주 동안 와일드망고 씨앗 추출물을 복용한 임상실험 결과,

평균 7kg를 감량했다. 

와일드망고 씨앗에 들어있는 성분이 지방세포 발생을 억제하는 것으로

밝혀졌다.





2. 식욕억제




우리 몸에 식욕을 조절하는 호르몬이 있는데,

와일드망고 씨앗 추출물엔 식욕억제를 담당하는 렙틴의 농도를 증가시킨다.

포만감을 높여서 음식을 덜 먹게 된다.







와일드망고다이어트방법





와일드망고를 이용한 다이어트 방법은 보조제를 섭취하는 것이 일반적이다.

임상실험을 통해서 약 한달만에 7kg 체중 감량 효과를 보여주었기 때문에

특별히 운동 하기가 어렵거나, 적당히 먹으면서 살 빽고 싶은 분들에게

딱 맞는 방법이다. 와일드망고 보조제는 분말, 액상, 정 등 다양한 형태가 있으며 가격대도 합리적이다.

최소한의 운동(걷기만 해도 좋다) 과 식이조절을 병행한다면

확실하게 다이어트효과 를 기대해도 좋다.









와일드망고 부작용.





식물성 천연원료 이기 때문에 부작용은 적지만,

임신부 및 수유에 대한 안정성과 유효성에 대한 정보가 부족하므로

주의하는 것이 좋다.


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Posted by 핏트

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