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건강한 다이어트

수지 다이어트 자극사진모음

by 핏트 2017. 10. 16.

 

 

 

 

자이언트 베이비 수지 기억하는 사람?

 

 

 

 

 

 

 

하잇!

 



 

 

 

 

 

어찌 된 일인지

수지의 미모는

나날이 리즈갱신 중입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

수지가 식단을 바꿔서 이렇게 된 걸까요.


아침에 닭가슴살+

고구마 1개+지방우유

점심은 현미밥과 야채샐러드

저녁은 고구마2개.


어유 정말 대단하네요..

 

 

 

 

 

 

전 오늘도

치킨 한마리

칼로리는 1851kal..

 

 

 

 

 

 

 

 

뭐..

일단 수지사진 보시죠..

 

 



 

 


 

확언과 함께하는

수지 다이어트 자극사진

 

 

 

 

 

 

 

나는 다리 꼬고 앉아도 허벅지가 가늘다.

 

 

 

 

 

 

 

 

나는 내 다리를 보고 있다.

 

 

 

 

 

 

사진을 찍을 때, 가로등만 있으면 화보가 된다.

 

 

 

 

 

 

 

나는 완벽한 S라인을 만드는 중이다.

 

 

 

 

 

 

내가 즐겨입는 옷이다.

 

 

 

 

 

 

 

 데일리 포즈이다.

 

 


 

 

 수지다이어트자극사진 벽에 붙이고 보면서

'저 몸은 내 몸이다.' 라고 생각하면서 운동을 

간간히 하고 있지만 넘나 한계가 있었어요.


문제는 회식하거나,

집에 늦게 들어오는 날엔

운동을 생략한다는 거였죠..

내일 당장 일찍 출근인데

그럼 어떻게해요ㅠㅠ



전 정녕 살을 못빼는 걸까요


 

 

 

 

 

 

지방아 저리가줘..

 

 

 

 

 

 

 

 


 

똥배 진짜 빼기 어려운데,..



고민해보다가


생활습관에서부터 뺄 수 있는 방법을

알아냈습니다!!


지방의 특징을 먼저 이해하고

그 다음에 논리를 좀 적용해봤더니,

답이 쉽게 나오더라고요.



 

 

 

 

 

 

몸 안에서 체지방이 분해되면 이렇게 작아져요.

지방 세포는 수가 태어날 때부터 정해져 있어서

지방흡입해도 다시 생겨버린다고 하더라고요.

그래서 요요가 오기 쉽다고 들었어요!

시간이 없을 때 최대한 할 수 있는건

지방을 쪼그랗드리는거예요!!





 운동은 평소에 조금씩 

주말에 조금씩하고,

아예 식사 후에 한 포씩 꺼내드세요.

이렇게 생활패턴을 바꿔나가다 보면,

조금씩 변하는 모습을 볼 수 있어요!!


 

 

 

 

 

 



예지원씨가 모델인 앤뷰티 입니다.


믿을 만한 samsung에서 

체지방 분해에 굉장히 좋은 효과를 내는 


와일드 망고를 사용했고,

음식 조절하느라 상한 내 피부 ,

또는 일상에 찌든 내 피부의 


수분을 채워주는 핑거루트 가 

들어있답니다.




 

 

 

 

체지방 , 피부주름, 건강

3가지 한번에 몸 생각하면서

다이어트 할 수 있는 제.품이더라고요.

 


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